Sofia Raposo

Licenciada em Psicologia pelo ISPA e membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (cédula n.º 13420). É especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e Psicologia da Educação pela Universidade de Sevilha, possui certificação em Coaching Pessoal e Profissional pelo Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão e formação avançada em Psicologia do Alto Rendimento Desportivo pela Universitas / Barça Innovation Hub.

Trabalha em processos de mudança orientados para objetivos concretos, transformações comportamentais consistentes e desenvolvimento de recursos psicológicos internos que sustentam bem-estar e desempenho ao longo do tempo.

Acredita que performance é consistência, não perfeição. E que saúde mental é flexibilidade, não ausência de sintomas. Esta filosofia orienta todo o seu trabalho, que privilegia intervenções baseadas em evidência, precisão técnica e segurança emocional. A sua prática integra corpo, emoção, cognição e propósito, promovendo clareza mental, autorregulação, tomada de decisão alinhada e criação de sistemas pessoais que suportam rotinas, hábitos e um sentido de direção.

Atualmente, integra a equipa do GAPP – Grupo de Atuação em Psicologia e Performance onde assume a Coordenação da área Corporate  e acompanha indivíduos, atletas e líderes em contextos de alta exigência, focando-se no desenvolvimento de competências que sustentam excelência, resiliência e presença consciente. 

Integra também a equipa de Orientação Vocacional e de Carreira na Clinica Integrativa, onde supervisiona o trabalho desenvolvido pela equipa com jovens e adultos em processos de clarificação de identidade profissional, definição de direção e construção de planos de carreira alinhados com valores, competências e ambições pessoais. 

A sua prática distingue-se pela combinação de ciência, estratégia e humanidade, criando espaços de trabalho seguro, exigente e transformador, onde se encontra estrutura, clareza e ferramentas para evoluir de forma consistente.

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